肉体改造

【肉体】Intermittent Fasting 観察記録 Part 2【改造】

インターミッテント・ファースティング(Intermittent Fasting)開始してから26日経過致しマンモスのりぴー。26日で報告してる理由(わけ)は、実はIFを水曜日に開始したんだけど水曜日に統計とると締りが悪い感じがするので月曜日に計測してるw 26日も経過すりゃ写真に変化でるやろーって事で、用意したぜよw 注意ね!メリケンデブの上半身裸体(♂)が見れるので耐性の無い方は続きを読まない様に。

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【肉体】Intermittent Fasting 観察記録 Part 1【改造】

IFと言ってもアイディアファクトリー株式会社じゃないよ。Intermittent Fasting (間欠的絶食、勝手にそれっぽく訳してみた)の事ね。個人的には色々と根底を覆す物があるので実に興味深い。と言う事で観察日記を。一日一日の特筆すべき点を以下、まとめやした。

Part 1ってあるけど、続けるかどうかは今週次第w

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